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#9 Interview mit Brigitte Hettenkofer – Wenn das Gehirn richtig taktet: ein Blick auf die Methode der Neuroresilienz{:}{:en}#9 Interview mit Brigitte Hettenkofer – Wenn das Gehirn richtig taktet: ein Blick auf die Methode der Neuroresilienz

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In diesem Interview geht es um unser Gehirn, genauer gesagt um die richtige Taktung. Brigitte Hettenkofer von www.neuroresilienz.de erzählt uns, was es damit auf sich hat und wie hilfreich es bei Stressabbau sein kann.

Anna Roth_BrigitteHettenkofer

Brigitte, was bedeutet genau „Neuro-Resilienz“?

Das Wort „Neuro“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet übersetzt „Nerv“. Resilienz beschreibt die innere Widerstandskraft. „NeuroResilienz“ bedeutet also mentale Widerstandskraft. Weiterlesen →