{:de}

Es ist die Zeit der Erkenntnis. 2016 wird ein großes Jahr der inneren Veränderung. Wir sind immer mehr in der Lage, unsere Glaubenssätze schneller zu erkennen und dadurch aufzulösen.

Die Auflösung der behindernden Glaubenssätze ist die herausforderndste Arbeit. Wir haben sie mit uns getragen, sie haben uns beschützt und jetzt behindern sie uns. Wir müssen die Wurzel erkennen, so klar und gut es geht und dann heilen – behandeln – umwandeln.

Das Unterbewußtsein hat eine starke Sprache. In der Realität können wir das sehr schön daran sehen, daß nicht das eingetroffen ist, was wir uns so sehr gewünscht haben, bzw. wir noch nicht da sind, wo wir hinwollen.  

Wie funktioniert das also, daß man sein Unterbewußtsein so gut erkennen und in die richtige Bahn lenken kann? Dass man erfolgreich im Business, in der Liebe, Partnerschaft ist und gesund bleibt?

Ich glaube daran, daß wir negative Erfahrungen durch positive ersetzen können. Ich glaube daran, daß wir alle Anerkennung brauchen. Der Grund dieses Artikels ist ein Film, den ich vor zwei Tagen wiederholt gesehen habe.

“In her shoes” lautet der Originaltitel, mit Cameron Diaz, Shirley MacLaine und Toni Colette in den Hauptrollen. Cameron Diaz spielt darin Maggie, eine junge Frau, die gerne Schauspielerin werden möchte und etwas ziellos durchs Leben streift, nichts will so recht funktionieren. Eben auch nicht ihre letzte Rolle fürs TV, denn da musste sie einen Text vom Bildschirm ablesen. Aufgrund ihrer Dyslexia konnte sie diese Aufgabe nicht schnell genug ausführen.

Bei ihrer Großmutter im gut situierten Seniorenheim pflegt sie einen älteren Mann, einen ehemaligen Literaturprofessor. Er ist blind und möchte, daß sie ihm Gedichte vorliest. Dabei stolpert sie wieder über ihre bekannte Angst, nicht gut genug lesen zu können, und findet zuerst allerlei Ausflüchte. Doch der Professor gibt nicht auf und so gibt er Maggie die Chance einer neuen Erfahrung. Nachdem sie ihm das Gedicht vorgelesen und interpretiert hat, erhält sie von ihm die beste Auszeichnung: A+. Eine vorher verunsicherte Maggie strahlt über das ganze Gesicht.

Ihr Glaubenssatz vorher war: Ich kann nicht lesen und schreiben und es behindert mich, keiner soll es entdecken.

Nachdem der Professor ihr wirkliche Anerkennung gegeben hat, lautet ihr Glaubenssatz: Ich kann es, ich schaffe es.

Das ist nur eine Filmszene, aber so ist es oft im Leben: Wir haben gesagt bekommen, daß wir etwas nicht gut können, niemand hat uns korrigiert, und so glauben wir es, bis wir erlebt haben, daß dieser Gedanke nicht stimmt.

Wie können wir also negative Glaubenssätze verändern?

Durch positive Erfahrung. Vielleicht hatten wir keine guten Vorbilder in der Vergangenheit. Suche Dir ein gutes Vorbild, der oder die das schon kann, was Du auch erlernen möchtest. Suche Dir einen guten Geldcoach, einen Beziehungscoach, eine Person, die das schon kann was Du tun und erleben möchtest.

Glaubenssätze können wir schneller mit Anleitung verändern. Es ist schwer, negative unbewußte Gedanken alleine zu verändern, die meistens auf Autopilot geschaltet sind, das heißt, Du steuerst Deine Gedanken nicht mehr, sie vollführen ihre Taten automatisch. Du fühlst Dich nicht gut und Dinge laufen nicht so, wie Du es Dir vorgestellt hast.

Mache eine positive Erfahrung. Das wiederum bedeutet, daß Du Deiner Angst begegnen sollst, ja, das heißt „rausgehen“. Nur dann kannst Du diese Widerstände und Blockaden auflösen. Hier sind einige Tipps:

• Besuche eine Theatergruppe
• Meditiere
• Entspanne Dich
• Mach was für Deinen Körper
• Gehe raus in die Natur
• Suche Dir einen passenden Coach für Dein Problem
• Mach Dich immer unabhängiger von der Meinung anderer
• Höre auf die Instruktionen derjenigen, die das schon leben, was Du möchstest
• Erkenne Deine Schwächen
• Liebe Deine Schwächen
• Lerne, Dich zu präsentieren
• Besuche Gruppen, Seminare, Partys, wo Du neue Leute kennenlernen kannst
• Sei dankbar für das was Du an Deinem Seelenort bereits hast
• Ganz wichtig: Erkenne Deinen täglichen Erfolg an!!!

Wenn Du Hilfe bei der Auflösung Deiner Glaubenssätze brauchst, melde Dich zu einer Coffee-Time-Session bei mir und wir können herausfinden, was wir tun können!

Das sind einige Tipps, die Dich natürlich auch auf Deinem Weg begleiten, wenn Du auf der Suche nach Deinem neuen Lebensort bist.

Ich wünsche Dir Alles Liebe zu Weihnachten. Geniesse Deine Zeit!

Alles Liebe,
Anna

{:}{:en}

Nowadays we discover much faster our knowledge about or subconscious mind. We now know that success and the opposite rely on our beliefs, which are anchored in our subconscious. So we are more able to recognize our negative beliefs and thereby dissolve them faster.

The resolution of the disabling beliefs is the most challenging work, especially if they have accompanied us from early childhood, through reincarnations or we took them from our ancestors. The doctrine might have protected us and now it hinders us. We must recognize the root and then cure and convert it.

The subconscious has a strong language. In reality, we can see that very clearly when something we expected is just not happening and we wonder why.

So how can one recognize his subconscious and guide it onto the right track? That one can be successful, in business, in love, partnership, and remain healthy?

I believe that we can replace negative experiences with positive ones. I believe that we all need recognition. The reason of this article is a film that I have repeatedly seen two days ago.

“In Her Shoes” is the original title, starring Cameron Diaz, Shirley MacLaine and Toni Colette. Cameron Diaz stars as Maggie, a young woman who wants to be an actress and somehow aimlessly roams through life. Also her last roles for TV didn´t work out well, where she had to repeat a text from the screen and because of her Dyslexia she could not perform this task.

At her grandmothers place in the well-off retirement home she takes care for an older man, a former professor for literature. He is blind and wants Maggie to read poems. She stumbles again over her well-known fear of not being able to read. But the professor does not give up and so Maggie gets the chance to replace a negative thought about her into a good once. After she read him the poem and did an interpretation of it, the professor gives her the best grading: A +. Previously insecure, Maggie spreads across her face

Her belief before this experience has been: I can´t read and write, it should not be detected, and it hinders me. After the Professor has given her real recognition, her belief is: I can do it.

That’s a scene from a movie, but it is like often in life: We have been told that we are not good enough, no one has corrected us, and we believe it until we have seen that this doctrine is wrong.

So how do we change negative beliefs?

We change it through positive experience. Maybe we did not have good role models in the past. Beliefs we can quickly change with instructions. It’s hard to change negative unconscious thoughts alone; most of them are running on autopilot, which means your thoughts fulfill their actions automatically. You don´t feel good and things are not going that way you imagined it.

Make a positive experience. The again means that you shall meet your anxiety, yes, that means “go out”. Only then you are able to resolve these resistances and blockades.

Here are some tips:

– Visit a theater group

– Meditate

– Relax

– Do something for your body

– Go out into nature

– Choose a suitable coach for your problem

– Write down your daily goals (only 5-10)

– Get yourself always independent of others people opinion

– Listen to the instructions of those who already live what you want to experience

– Recognize your weaknesses

– Love your weaknesses

– Learn to present yourself

– Join groups, seminars, parties where you can meet new people.

– Very important: Acknowledge your daily of success !!!

I hope these 14 tips gave you some idea to get conscious about your daily thoughts and actions.

Do you need help in the resolution of your beliefs? You can sign up for a Coffee-time session with me and we can find out whether I am the right coach for you!

If you’re looking for your new living place, I offer you my short and effective geo-astrological tool Find Your Place.

I wish you a Merry Christmas. Enjoy your time!

Best greetings,

Anna

{:}